olá rapaziada hoje o treino, como diz o meu amigo de luta Ivo, foi muito atribulado dois furos no mesmo dia "cum catano" parece "coisa ruim" hehehe e além do mais uma ventania que nem é bom lembrar, deu ao menos para criar resistência, pois o cronómetro não passava dos 18 quando em situações normais a pedalar com a mesma intensidade iríamos a 30 ou 35, mas enfim...lá correu 82 Km praticamente em plano, bastante bom pois já estava parado à algum tempo,cerca de 15 dias. E VIVA PORTUGAL
A GRANDEZA NÃO CONSISTE EM RECER HONRAS, MAS EM MERECÊ-LAS
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